صحتكم غايتنا

اسم المشروع  : صحتكم غايتنا
الجهة المنفذة :

منسقة الجودة خيرية الشهري
الفئة المستهدفة :

الطالبات و أمهات الطالبات أو من يحل محلهم بالمنزل في إعداد وجبة الإفطار .
الهدف منه:

1        1-     تغيير المفهوم السائد لوجبة الإفطار و تعزيز أن الطعام الصحي طعام جميل ولذيذ

2-      نشر الوعي عند الأمهات بضرورة الابتكار بإعدادها لترغيب الطالبات بتناولها كاملة

3-     اهمية الحليب والتمر والفواكه مدى أثرها على صحة الطالبة

الفكرة

توزيع التمر والحليب والفواكه في الصباح وعمل مسابقة بين الأمهات في اعداد افضل وجبة صحية
شروط المسابقة :
1- أن تكون الوجبة معبأة بطريقة تسهل على الطالبة حملها يوميا للمدرسة.
2- أن تتضمن الوجبة المكونات الغذائية اللازمة للطالبة في مرحلتها العمرية وتكون الوجبة صحية بعيدة عن المواد الصناعية والمحفوظة .
3- أن تكون الوجبة مثيرة للطالبة ومشوقة أثناء تناولها .
4- أن تكون خطوات الوجبة سهلة الإعداد سريعة التحضير ويرفق معها طريقة إعدادها .
5- تاريخ استلام الوجبات من الطالبات يوم الخميس الموافق    2  /2  /1435هـ.
6- سوف يتم تكريم الأم الفائزة في اجتماع مجلس الأمهات الأول بجائزة مقدمة من قبل مديرة المدرسة أ_هيا الشهراني تعزيز و دعم لبرامج وأنشطة المدارس المعززة للصحة . .
7- الوجبة الفائزة تصور وتوزع طريقة عملها على الأمهات .
آلية التنفيذ :
1- طباعة الإعلان ملونا وتوزيعه على الطالبات يوم الثلاثاء الموافق   30 /1  /1435 هـ

 

2

- توزيع استبانة على الطالبات

3- اعداد وجبات للطالبات مكونة من الحليب والتمر والفواكه يتناولنها الطالبات اثناء الطابور الصباحي بعد الاستماع الى اذاعة عن اهمية التمر والحليب في صحة الانسان

 -       استلام الوجبات المشاركة يوم الخميس  الموافق2  / 2  /1435هـ
4-اشتركت 100 طالبة في المسابقة تضمنت أطباق متعددة وقد تم تقييم الوجبات من اللجنة على مستويين:
المستوى الأول :
التصفية إلى 16 عشر وجبة باستبعاد الوجبات الجماعية والكبيرة حيث أنها وجبة إفطار فردية .
المستوى الثاني :
تمت المفاضلة بالنقاط بين الوجبات حسب تنوع مكونات الوجبة , وجمال الوجبة , التعبئة المناسبة لحمل الطالبة لها كل يوم وسهولة الإعداد اليومي لها وفازت بها خمس امهات  لسهولة الإعداد والحمل للطالبة وتعبئتها بصندوق طعام صلب مقسم وتغليف جميع الأطعمة بطريقة بسيطة وتنوع مكوناتها لتتناولها الطالبة على فترتان، مما يتناسب مع عمر وحجم الطالبة وحاجاتها الغذائية .

5- توزيع خطابات شكر لوالدات الطالبات المشاركات جميعا تحفيزا لهم وتقديرا لجهودهم .

6-تكريم الأم الفائزة في مجلس الأمهات من قبل مديرة المدرسة .

 النتائج

1-     تعديل في السلوكيات الغذائية الخاطئة عند الطالبات

2- القضاء على بعض المأكولات الضارة التي يحضرنها الطالبات للمدرسة

2-     زيادة وعي الامهات بأهمية الفطور الصحي للطالبة

خيرية الشهري